席爾文的樂活手札

長達三個月的樂活培訓，這兩天又是直播，又是成果發表，終於畫下句點，每個人都無私且盡情樂活的扮演自己的人生的角色，真的萬分感謝大家。

旅程的結束，代表另一個希望的開始。我想就從樂活講堂直播開始我的樂活人生。

今天的花絮

Liao Elsie08:57

好厲害~設計師背景~

徐**09:03

蝴蝶很美

嚴**09:04

之前沒報上因為注定要當這班的同學

Catrina Sung09:05

那種情緒跟恐懼真的就是一開始會非常慌張的

吳*鈞09:07

我也萬華人，我離得更近，我家附近就有阿公店=.=!!

Catrina Sung09:08

真的～有錢人雖然任性, 但他們不見得快樂

吳*鈞09:09

還有傳說中的鵝肉店，她們就住在我家旁邊的巷子裡

Liao Elsie09:11

設計師都會有堅持 可以理解 會要花時間溝通

Catrina Sung09:13

十幾年前有機會跟貴婦們認識,

一開始覺得“哇～好輝煌的生活”

久了以後～

有些人, 會被我們歸納成

 - - - > 窮到只剩下錢

吳*鈞09:14

看到上一位的同學，第一張圖，很有感，我以前當過某大學的電磁學助教=.=!!

徐*穗09:14

 窮到只剩下錢+1

Liao Elsie09:15

好想要窮得只剩下錢.....(掩面)

吳*鈞09:15

我也想要窮得只剩下前(羞)

V Chen09:16

人是英雄 錢是膽

Catrina Sung09:19

XDD 那些窮到只剩下錢的其實真的很可憐捏.....  外表光鮮亮麗，其實夫妻感情不好（各玩各的）, 重點是超級孤獨, 因為擁有的一切都是假的（親情友情甚至家庭都是假的）

Liao Elsie09:21

是說芸芸本人嗎XDD

Catrina Sung09:22

ＸＤＤ不好說

吳*鈞09:22

但現在更多的是，沒錢的單身狗，連假象都沒有

Kong-Fuu Chen09:22

我 IT 能力不足!  自己認了, 哈哈!

吳*鈞09:23

IT能力不足沒關係，花錢請小編

徐*穗09:23

吳*鈞 說的也是

蘇*容09:23

我的樂活人生,因為有你們

徐*穗09:24

老師也是我們樂活人生的支柱

Catrina Sung09:24

老師好感性

嚴*芝09:24

老師好感性+1

李*妮09:24

老師好感性+1

Kong-Fuu Chen09:24

老師好感性+1

徐*穗09:24

老師會捨不得我們的

Catrina Sung09:24

雷曼兄弟當時讓我資產-50% XDD

李*妮09:24

老師會捨不得我們的+1

徐*穗09:25

結業後至少每年要辦一次聯誼

Yu Peggy09:25

年輕受挫，還可以東山再起

李*妮09:26

結業後至少每年要辦一次聯誼+1

徐*穗09:26

老師也是抒情型

Chris WANG09:26

好強！

李*妮09:26

厲害

Catrina Sung09:26

每次受挫 我都洗腦自己“天將降大任於斯人也, 必先苦其心志“ 洗完繼續前進

Yu Peggy09:26

好態度

V Chen09:27

要勇敢的離開舒適圈,心態很重要

Yu Peggy09:27

沈潛再出發，力量很強大

Catrina Sung09:28

！！

V Chen09:28

心理素質的堅強是首要

Liao Elsie09:29

老師理性與感性兼具

Yu Peggy09:29

老天給我們這班的指引，遇到這個課程～幸運

V Chen09:29

老師是路途上的貴人

徐*穗09:30

Catrina Sung 聽你的投資經驗，建議你只適合腳踏實地，不要亂投資

Catrina Sung09:30

不是我～是我老公XD 我是保守型

Liao Elsie09:31

卡翠納我只敢買0050

XDD

徐*穗09:31

Catrin是完美型

回應昨天的留言

Catrina Sung09:31

不過虛擬貨幣當時有去年一隻SOL 3塊錢, 現在198

這隻真的讓我們賺翻

徐*穗09:32

已幫Sylvain找到合作的對象了

Catrina Sung09:32

謝謝最美麗的11歲姊接

V Chen09:32

0050 + 0056 超強組合

Chris WANG09:32

比特幣看了好幾年，一直不敢歐印XD

都是叫身邊的朋友買自己沒買，

結果朋友都發財了QQ

Catrina Sung09:33

我也只有小小玩，

Yu Peggy09:33

ALL IN  太有胆了

徐*穗09:33

有國家已經取消比特幣為合法

Chris WANG09:33

趨勢！

Catrina Sung09:33

吃到甜頭的人, 真的很容易密師

*迷失

Chris WANG09:34

真的XD

徐*穗09:34

這年不能太投機

邱*儀09:34

回應11歲姊 Catrina 是膽大心細

V Chen09:35

比特幣 8月翻船,直接認賠出場

Catrina Sung09:35

只有非常確定的~才敢大膽, 不熟的會默默觀察

徐*穗09:36

這年齡不能太投機

邱*儀09:36

這年紀 秋天了

Yu Peggy09:36

嗯，保守為王

Chris WANG09:36

To 11歲姊接

收到！XD

徐*穗09:37

提升自己的價值很重要

Liao Elsie09:37

To V chen 筆記0050+0056 XDDD

徐*穗09:37

Sylvain在抒發心情

Chris WANG09:38

我是去帛琉拉XD

Catrina Sung09:38

提升+1

徐*穗09:38

0050+0056 讚

Yu Peggy09:38

Sylvain可以上TED去演講，侃侃而談

Liao Elsie09:38

11歲姐姐也推薦 一定要買

邱*儀09:39

*元 你只好為了大家期望 去馬爾地夫

徐*穗09:39

那時候的環境不一樣,當時出國很難

Chris WANG09:39

當時也是在旅遊業，可以拿到比較好的價錢

也算一半去工作吧（自己找藉口

沒辦法，現在真的買不起房

只好提升生活品質XD

蘇*容09:40

蘇

Catrina Sung09:40

其實我是完全不想說自己的傷，結果被老師說是“灑狗血”

邱*儀09:40

有人提早樂活

Yu Peggy09:40

哈哈 老師好幽默

Catrina Sung09:41

當下覺得是被老師在傷口灑鹽

Liao Elsie09:41

卡翠娜息怒

徐*穗09:41

老師隨口說的,不要在意

Chris WANG09:41

XD我先樂活

Jason Sie09:41

88888888888888

嚴*芝09:41

Sylvain很會表達

經過長達3個月的詳細籌畫與準備後，樂活學苑院長親自參與直播會首映，對樂活人生有興趣的人，在12月09日 15:00不要忘了這場盛會喔!

前幾天在"一頁式廣告"的課程中，Catrina說出她想做"知識變現"的idea，突然啟發我的想法。天底下最難的兩件事，一就是把別人口袋的錢放進自己口袋不容易外，再來就是把自己的觀念或想法放進別人的腦袋最難。我現在做的項目不就是想把樂活觀念推廣到大眾，而樂活講堂就是最佳的模式，現在台灣已邁入老年化社會，109年內政部統計，54歲到65歲的退休人口有高達40%未規劃第三人生，而人往往一旦退休之後往往手足無措，若一旦又遭到重大變故，頓時人生變成白，豈不遺憾。如果利用學校模式，聚集這些人重拾人生另類書本，從樂觀積極中找到自我，這也是造福大眾的最大目標，和樂而不為呢?感謝Catrina!感謝大家!感謝上天安排!

聰明的您，趕緊加入我們吧

今天影音剪輯最後一堂課了。上星期檢討腳本，本來是想我當影片中的主持人，後來硬件設備不齊全，就找個網路男報導者，雖然有點虛，但總是先求有，再求好，求精。一步一步的進步中，也是種人生體驗。除了故事人物吸引人外，創作也是很好的重點。凡事樂觀積極去面對。。今天很有感覺喔

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樂活學苑準備上課了

這開場白的製作很有趣，在樂活學苑把這套包裝一個簡易的課程課程，短短3分鐘的影片可以讓你很有成就感，簡短的影片，要去思考腳本，頭腦不會鈍化，是樂活的基本精神。

今天原本要到鼻头角去爬爬小山、结果是停车场全满、且溢出来、只好改道到附近海滨公园, 中午吹吹海风、感受一下清凉的海水,在这冬天里还蛮舒畅的.2个多月的培训、都在室内、有些闷坏、来趟轻旅、吹海风、看海天一线的海景、听海、体验海水的温度！

開始樂活人生的首页序幕.

 

 

 

今天看到樂活肉乾，據說吃了可長命百歲。真的嗎?

還可樂活我們的人生，到底在賣甚麼關子呢?

呵呵， 原來就是教我們聯合行銷。賺點被動收入。。。

據衛福部統計，109年台灣人平均壽命是81.3歲，退休年齡61.1歲，退休生活就有約20年，也就是說第三人生平均餘命還有20年，不過根據社會及家庭署最近的一次，針對55至64歲的人進行調查，卻有42.40%的人，從未想過退休後的規畫。由此可知第三人生的市場與商機還是十分無限，特別是樂活商機，不僅可讓人快樂，也鼓勵人積極樂觀，一舉數得，豈不樂哉。

聰明的您!加入我們的樂活行列吧。

延伸閱讀   何謂第三人生

                        83歲邱樹嘉的樂活人生故事

剛剛才把腳本中的大綱，透過剪映完成第一版，有些成就感，知道到完整版還需要很多時間的修整，人生不也一樣，哪有一次就成功的呢!下午跟老師討論內容，也提供很多想法，都是我進步的空間與動力，經過這段時間的社群媒體行銷培訓，慢慢讓我最初的想法有了具體方案，從很亂的思維，漸漸形成做法，真的萬分感謝老師們的傾囊相授，剛開始的我的樂活人生，樂活咖啡館，到樂活書院，前天老師也提及她想做的方式竟跟我不謀而合，與其說英雄所見略同，不如說現在社會大家都太苦悶，壓力很大，都想找到快樂人生。

我的樂活講堂的影片專題主軸，是先以劉雪華在上海的生活，描述她今年62歲自老公走後就成為獨群索居的生活模式，雖然她很光鮮亮麗也很有錢，但不快樂，再以今年83歲的踩高蹺的邱樹嘉先生自20年前外商退休後，就以積極樂觀的心態走向人群，把樂活的心傳播給大家，兩個例子從高反差的對比，加上奧美世紀的丁菱娟總裁的第三人生的詮釋，把樂活的真諦更加讓人能體悟其精神。這不僅讓我感受很深，且從剪輯這影片的過程亦能體悟樂活人生的過程在我們生活中展現，我現在做的每一個動作與感受都是我未來體現在樂活學堂，與熱活人生的下一步進程。

在這支影片中，我開始要準備右邊主持人的自我拍攝，還要些講稿來串聯這三支影片的關聯性，最後把我樂活書院的最終想法體現出來，今天先求有，明日復明日的求好，也是樂活的基本精神。認同嗎?

認同的話，趕緊加入我們的樂活行列

今天中午手機傳來一聲響，打開一看是Facebook上的好友洪大俠的鼎力分享的影片，台灣樂活人生的最佳代表人物  "83歲踩高蹺爺爺 邱樹嘉的故事"，是遠見專題報導台灣83歲邱老先生的第三人生的故事，邱先生早年服務於飛利浦公司，三個小孩現在都移民於其他國家，他自退休後就開始規劃他的樂活人生，先從早晨一周兩次的晨跑開始練起，到參加慢跑，進而馬拉松，但他身體不會隨年紀增長而機能退化，就如同影片中的他告訴朋友："人活著，有熱情與活力，就是要快樂，要樂活。"  這也就是我要以此樂活觀念，透過各種方式，幫助大家找到自己的樂活人生。真得十分感恩且感謝洪大俠的分享。今天我真的十分高興，因為我的樂活種子已經發芽了。

何謂第三人生

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